Phương pháp tắm bồn của người Nhật

Hướng dẫn cách tắm bồn của người Nhật và những lợi ích khi sử dụng phương pháp này.

Xem nhanh

Đối với cuộc sống hiện nay, nhiều nước trên thế giới lựa chọn phương pháp tắm bồn để giải tỏa áp lực sau một ngày hoạt động làm việc và học tập mệt mỏi. Nhưng đối với đất nước Nhật Bản thì tắm bồn đã trở thành truyền thống văn hóa từ rất thời xưa. Vậy bạn có thắc mắc cách tắm bồn của người Nhật như thế nào không? Hãy cùng HomeStory tìm hiểu về truyền thống này nhé!

Tìm hiểu về văn hóa tắm bồn đặc trưng của người Nhật

Nguồn gốc

 Truyền Thống Văn Hóa Tắm Bồn Của Người Nhật
Truyền thống tắm bồn của người Nhật

Vì đây là phong tục thời xưa nên ở mỗi gia đình Nhật đều có bồn tắm nhằm phục vụ cho việc tắm bồn được trọn vẹn và thoải mái hơn. Đặc biệt là có thể tiếp tục gìn giữ được truyền thống lâu đời này.

Cách tắm bồn của người Nhật được thực hiện như sau, đầu tiên từng thành viên phải tắm rửa sạch sẽ bằng xà phòng sau đó mới được phép ngâm mình trong bồn tắm.

Bởi vì khi tắm các lỗ chân lông sẽ giãn nở thuận lợi cho việc đào thải các chất bụi bẩn, bã nhờn dễ dàng hơn khi bạn chuyển sang bước ngâm mình trong bồn nước nóng.

Nước tắm bồn sẽ được sử dụng chung cho cả gia đình nên trước khi tắm bồn bạn phải tắm sạch sẽ cơ thể đồng thời cũng giữ vệ sinh nguồn nước nước tắm. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng thành viên đứng đầu trong gia đình sẽ được tắm trước.

Lợi ích cách tắm bồn của người Nhật

Lợi Ích Của Việc Tắm Bồn Kiểu Nhật Mang Lại
Lợi ích của việc tắm bồn kiểu Nhật mang lại

Văn hóa tắm bồn của người Nhật Bản được lưu truyền từ thời xưa đến nay giúp nâng cao giá trị sức khỏe, giảm căng thẳng, thư giãn và có thể kích thích tuần hoàn não. Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học cách tắm bồn của người Nhật đem lại vô số những lợi ích về sức khỏe và làm đẹp.

Sau đây là một vài lợi ích tiêu biểu về cách ngâm bồn kiểu Nhật:

  • Nước nóng sẽ giúp làm ấm cơ thể giảm bớt mệt mỏi và lấy lại được tinh thần sảng khoái.
  • Tác dụng của nước ấm giúp điều hòa máu và massage cho cơ thể giúp da dẻ hồng hào, tươi trẻ hơn.
  • Dựa vào tác động của nước giúp giảm 1/10 tỉ trọng cơ thể, các cơ, xương khớp cũng được nghỉ ngơi và thả lỏng.

Cách chọn bồn tắm của người Nhật

Hướng Dẫn Cách Chọn Bồn Tắm Của Người Nhật
Cách tắm bồn của người Nhật – lựa chọn bồn tắm

Do tắm bồn của người Nhật là truyền thống văn hóa từ xưa nên bồn tắm lúc ấy chỉ có thể sử dụng bồn tắm gỗ là thông dụng nhất. Tuy nhiên, đối với sự phát triển mạnh của thời đại công nghệ 4.0 hiện nay thì cách chọn bồn tắm của người Nhật cũng đã dần dần thay đổi sang những loại bồn tắm cao cấp tiện nghi, thiết kế tinh tế và chất liệu tốt hơn.

Tắm kiểu nhật thường chọn các mẫu ngâm truyền thống với kiểu bồn tắm vuông hoặc oval, nhiều gia đình thích cảm giác onsen nên sẽ chọn những mẫu bồn tắm thủy lực có chức năng gia nhiệt giúp duy trì sức nóng của nước tắm bên trong.

Hình thức lắp đặt cũng đa dạng hơn, thay vì kiểu bồn tắm nằm độc lập thường thấy, kiểu bồn bồn tắm góc hoặc xây âm sàn cũng được nhiều gia đình, chủ hộ kinh doanh sử dụng

Lựa Chọn Các Kiểu Bồn Tắm Hiện Đại Để Tăng Tính Trải Nghiệm
Lựa chọn các kiểu bồn tắm âm sàn hiện đại để tăng tính trải nghiệm

Cách chọn bồn tắm của người Nhật dựa theo rất nhiều yếu tố quan trọng như phù hợp với cách bố trí nội thất của gia đình, nhu cầu sử dụng, điều kiện kinh tế, sang trọng và đẹp mắt nhằm phục vụ nhu cầu tắm bồn của gia đình được trọn vẹn hơn.

Các loại nguyên liệu nên dùng khi ngâm bồn kiểu Nhật

Gia đình bạn có thể ngâm bồn với nước ấm hoặc nếu có thể bạn nên sử dụng thêm nhiều loại thảo dược và nguyên liệu khác nhau. Khi các nguyên liệu hòa hợp với dòng nước ấm sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho người tiêu dùng.

Cách Tắm Bồn Của Người Nhật - Kết Hợp Các Loại Nguyên Liệu Ngâm Tự Nhiên
Cách tắm bồn của người Nhật – Kết hợp các loại nguyên liệu ngâm tự nhiên

Sau đây là một vài nguyên liệu khá phổ biến hỗ trợ cho cách tắm bồn của người Nhật có hiệu quả tối đa:

  • Tinh dầu của hoa oải hương, phong lữ và tràm trà sẽ giúp buổi ngâm bồn tắm được thư giãn và thoải mái hơn. Ngoài ra còn có bạc hà, quả chanh, khuynh diệp, cây thông, hương thảo và trầm hương…
  • Muối Epsom là lựa chọn hàng đầu của nhiều dịch vụ spa. Loại muối này có khả năng giúp da mịn màng, căng mọng, cơ thể được thanh lọc.
  • Vỏ quýt, chanh, táo phơi khô giúp trắng sáng làn da vì trong vỏ quýt có vitamin C và chất dưỡng ẩm.
  • Trà xanh là một nguyên liệu được nhiều người ưa chuộng vì khi ngâm bồn tắm với trà xanh giúp tinh thần sảng khoái, thư giãn và cơ thể giảm căng thẳng.
  • Lá, rễ cây diên vĩ chứa nhiều tinh dầu, hương thơm dịu nhẹ giúp thúc đẩy lưu thông máu, giảm đau đầu và đau lưng.

Hướng dẫn cách tắm bồn của người Nhật

Hướng Dẫn Cách Tắm Bồn Của Người Nhật Chi Tiết
Hướng dẫn cách tắm bồn của người Nhật chi tiết

Tuy đây là văn hóa tắm bồn của Nhật Bản nhưng cũng có nhiều cách tắm bồn khác nhau, phụ thuộc vào sở thích và nhu cầu của mỗi gia đình. Sẽ sáng tạo nhiều cách tắm bồn khác nhau.

Sau đây là hướng dẫn cơ bản về cách tắm bồn của người Nhật:

  • Bước 1: Bạn nên uống 1 ít nước trước khi xuống ngâm bồn tắm để tránh trường hợp cơ thể bị mất nước.
  • Bước 2: Tắm rửa cơ thể trước khi ngâm bồn vì cách tắm bồn của người Nhật là sử dụng chung 1 bồn nước tắm.
  • Bước 3: Ngâm bồn lần thứ nhất
  • Bước 4: Tắm lại dưới vòi sen và gội đầu
  • Bước 5: Ngâm bồn lần 2
  • Bước 6: Ngâm bàn chân và bàn tay vào nước nóng để tránh tình trạng sốc nhiệt khi bước ra bên ngoài.
  • Bước 7: Sau khi kết thúc quá trình tắm bồn bạn nên uống thêm 1 ít nước để bù lại lượng nước đã mất.

Địa chỉ mua bồn tắm uy tín, chất lượng cao.

Có thể nói cách tắm bồn của người Nhật đã rất phổ biến và được mọi người tìm đến và học hỏi cách chăm sóc sức khỏe ấy. Bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ về chất lượng sản phẩm, sự uy tín của cửa hàng hoặc trang web đang giới thiệu các loại bồn tắm trên thị trường để chọn ra một sản phẩm phù hợp với kinh tế và nhu cầu của mỗi gia đình.

Cách Tắm Bồn Của Người Nhật - Địa Chỉ Cung Cấp Bồn Tắm Uy Tín, Chất Lượng
Cách tắm bồn của người Nhật – Địa chỉ cung cấp bồn tắm uy tín, chất lượng

HomeStory là một đơn vị cung cấp các thiết bị phòng tắm, nhà bếp, buồng xông hơi gia đình và các loại bồn tắm cao cấp. Trong đó, giá bồn tắm đa dạng nhiều phân khúc phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng với đa dạng tính năng từ bồn tắm ngâm đến bồn tắm massage, bồn sục jacuzzi và đẳng cấp hơn bao giờ hết với bể bơi spa ngoài trời (một siêu phẩm phổ biến và được giới thượng lưu Âu- Mỹ ưa chuộng).

Liên hệ ngay HomeStory:

Hi vọng qua bài viết này HomeStory đã cung cấp cho bạn một số thông tin hữu ích về văn hóa cũng như cách tắm bồn của người Nhật, hi vọng bạn sẽ sở hữu được một gian phòng tắm kiểu Nhật như mong muốn nhé. Cám ơn vì đã đọc bài, hãy chia sẻ cho bạn bè nếu thấy hay nhé!

Xem thêm bài viết liên quan đến “cách tắm bồn của người Nhật”

Sản phẩm tham khảo: