So Sánh Phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống

Phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống là hai loại hình xông hơi phổ biến và đang được ưa chuộng hiện nay. Cùng HomeStory tìm ra điểm khác biệt của hai loại phòng này để có thể lựa chọn mẫu phòng xông hơi phù hợp với nhu cầu của gia đình mình qua bài viết sau đây nhé!

Có thể bạn quan tâm: Nên Xông Hơi Khô Hay Ướt Trước Thì Tốt Hơn? Những Yếu Tố Cần Lưu Ý

Phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống

Phòng xông hơi hồng ngoại

Xông hơi hồng ngoại là một phương pháp xông hơi sử dụng tia hồng ngoại để tạo nhiệt. Phòng xông hơi hồng ngoại không tập trung vào việc làm nóng không khí xung quanh mà trực tiếp thẩm thấu vào cơ thể thông qua tia hồng ngoại chiếu trực tiếp qua da.

Qua quá trình này, phòng xông hơi hồng ngoại giúp kích thích sự lành mạnh của các mô sâu, tái tạo làn da và cung cấp chăm sóc sức khỏe hiệu quả.

Tham khảo một số mẫu phòng xông hơi hồng ngoại cao cấp

Phòng xông hơi truyền thống

Phòng xông hơi khô, hay phòng xông hơi truyền thống, là một loại phòng được thiết kế để tạo ra một môi trường nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Trong phòng này, thường sử dụng đá nung nóng để tạo ra nhiệt độ cao, kích thích cơ thể đổ mồ hôi và giúp giải độc.

Đặc điểm chính của phòng xông hơi khô là không có hơi nước, chỉ có sự hiện diện của nhiệt độ cao và không khí khô. Phòng xông hơi khô thường được sử dụng trong các spa, trung tâm thể dục và các khu nghỉ dưỡng để thư giãn, làm sạch da và giảm căng thẳng.

Tham khảo một số mẫu phòng xông hơi thiết kế cao cấp:

So sánh phòng xông hồng ngoại và xông truyền thống

Để có thể so sánh 2 loại phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống thì chúng ta cần tìm ra được điểm giống nhau và khác nhau cũng như ưu điểm của từng loại là gì để có cái nhìn tổng thể hơn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Điểm giống nhau

Trước hết, cần quan tâm đến những lợi ích và điểm tương đồng của cả hai phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống này. Trong đó, các điểm đáng chú ý bao gồm:

• Chăm sóc sức khỏe: Mục tiêu chính của việc xông hơi là để tận hưởng những lợi ích như giảm căng thẳng, thư giãn, đổ mồ hôi (có tác dụng giải độc), giảm đau nhức và nhiều lợi ích sức khỏe khác. Xông hơi truyền thống và xông hơi hồng ngoại đều gây ra hiện tượng “sốt giả”, kích thích cơ thể đổ mồ hôi.
• Độ ẩm thấp: Cả hai loại phòng xông hơi đều có mức độ ẩm tương đối thấp, khoảng 10%. Trong phòng xông hơi truyền thống, độ ẩm có thể tăng lên khi nước được tưới lên đá xông, trong khi phòng xông hơi hồng ngoại chỉ có thể kiểm soát nhiệt độ mà không thể kiểm soát độ ẩm.
• Hỗ trợ giảm cân: Cả 2 loại phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống đều tăng tốc độ trao đổi chất, giúp đốt cháy calo. Mặc dù số lượng calo đốt cháy khi xông hơi vẫn còn gây tranh cãi và phụ thuộc vào từng cá nhân, nhưng có bằng chứng cho thấy cả hai loại xông hơi đều có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.

Tuy nhiên, lượng calo tiêu hao trong quá trình xông hơi không lớn. Ví dụ, một người đàn ông khỏe mạnh, nặng khoảng 85kg chỉ có thể tiêu hao khoảng 30 – 40 calo sau khi xông hơi trong khoảng 15 phút. Do đó, xông hơi chỉ nên được coi là một phương pháp giảm cân lành mạnh được sử dụng kết hợp với các biện pháp giảm cân khác.

Điểm khác biệt

Để nói về điểm khác biệt của 2 loại phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống thì chúng ta cùng tìm hiểu về sự chênh lệch nhiệt độ bên trong phòng xông, phương pháp tạo ra nhiệt, thời gian để làm nóng phòng xông hơi là bao lâu và cuối cùng chính là mức tiêu thụ điện năng là bao nhiêu. Cụ thể chi tiết như sau:

Khác nhau về nhiệt độ

Trong phòng xông hơi khô truyền thống, nhiệt độ thường dao động từ 50-70 độ C, và người dùng thường được khuyến nghị sử dụng ở mức độ nhiệt độ khoảng 60 độ C cho người bình thường.

Phòng xông hơi hồng ngoại thường có nhiệt độ thấp hơn nhiều, thường nằm trong khoảng từ 40-60 độ C.

Khác với phòng xông hơi truyền thống, mục tiêu của phòng xông hơi hồng ngoại không phải là đạt được nhiệt độ cao. Thay vào đó, phòng xông hơi hồng ngoại sử dụng tia hồng ngoại để thâm nhập sâu vào cơ thể và tăng nhiệt độ ở cốt lõi.

Mặc dù phòng xông hơi hồng ngoại có nhiệt độ thấp hơn, nhưng chúng vẫn có khả năng kích thích cơ thể đổ mồ hôi mạnh mẽ, tương tự như phòng xông hơi khô truyền thống.

Cách tạo ra nhiệt

Khi so sánh giữa phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống, phương pháp tạo ra nhiệt là một trong những yếu tố quan trọng nhất cần xem xét.

Trong phòng xông hơi khô truyền thống, việc làm nóng được thực hiện bằng cách sử dụng đá trong máy xông hơi, từ đó tỏa nhiệt khắp phòng. Máy xông hơi sẽ tự động điều chỉnh và duy trì nhiệt độ được cài đặt.

Sự lan truyền nhiệt khắp phòng giúp người dùng hưởng lợi tối đa ở mọi vị trí. Thêm vào đó, việc đổ thêm một ít nước lên đá xông có thể tăng độ ẩm và làm tăng hiệu quả của quá trình xông hơi.

Trái lại, trong phòng xông hơi hồng ngoại, sóng nhiệt trực tiếp xâm nhập sâu vào cơ thể người dùng để tăng nhiệt độ. Các bộ phát hồng ngoại được điều chỉnh sao cho phát ra sóng có bước sóng tương tự với bước sóng tự nhiên của cơ thể, giúp cơ thể tiếp nhận năng lượng tốt nhất.

Sóng hồng ngoại không chỉ làm ấm da mà còn làm ấm cả khớp và cơ. Tuy nhiên, trong phòng xông hơi hồng ngoại, bộ phát hồng ngoại cần luôn hoạt động để duy trì hiệu quả của quá trình xông hơi, vì phòng không có đủ đá để giữ nhiệt và có thể nhanh chóng nguội đi nếu thiết bị được tắt.

Thời gian làm nóng phòng xông

Thời gian làm nóng phòng xông hơi hồng ngoại và phòng xông hơi truyền thống khác biệt đáng kể.

• Đối với phòng xông hơi khô truyền thống: để đạt được nhiệt độ mong muốn thường mất từ 10 đến 15 phút chờ đợi. Thời gian này có thể biến đổi tùy thuộc vào điều kiện nhiệt độ của môi trường, diện tích phòng và loại máy xông được sử dụng.
• Phòng xông hơi hồng ngoại có thể tiến hành xông hơi ngay lập tức mà không cần phải chờ đợi. Điều này là do không cần phải làm nóng phòng trước, chỉ cần năng lượng hồng ngoại thâm nhập vào cơ thể.

Do nhiệt độ lý tưởng cho phòng xông hơi hồng ngoại thấp hơn so với phòng xông hơi truyền thống, nên việc làm nóng phòng xông hơi hồng ngoại thường mất ít thời gian hơn.

Năng lượng tiêu hao

Phòng xông hơi truyền thống đòi hỏi nhiều năng lượng hơn so với phòng xông hơi hồng ngoại.

Thông thường, để vận hành các phòng xông hơi truyền thống, cần sử dụng một lượng năng lượng gấp ba lần so với các phòng xông hơi hồng ngoại có cùng kích thước.

Ví dụ: Nếu một phòng xông hơi hồng ngoại dành cho 2 người chỉ cần 1.5 KW để chạy, thì một phòng xông hơi truyền thống dành cho 2 người có thể cần trên 4.5 KW để vận hành. Điều này cho thấy rằng việc vận hành các phòng xông hơi khô truyền thống đòi hỏi chi phí năng lượng cao hơn.

Mua phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống ở đâu?

Nếu bạn đang tìm kiếm nơi mua phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống uy tín, thì HomeStory là lựa chọn hàng đầu của bạn. HomeStory đã khẳng định được vị thế của mình trong lĩnh vực nhập khẩu, phân phối và thiết kế các mẫu phòng xông hơi với đa dạng thể loại với hơn 10 năm kinh nghiệm.

Lý do bạn nên mua phòng xông hơi tại HomeStory: 

• Chất lượng sản phẩm: HomeStory cam kết cung cấp các sản phẩm phòng xông hơi chất lượng, được làm từ các vật liệu bền bỉ, an toàn cho sức khỏe và có hiệu suất hoạt động cao.
• Đa dạng lựa chọn: HomeStory cung cấp một loạt các mẫu phòng xông hơi ướt, xông hơi khô, xông hơi đá muối, xông hơi kết hợp kho ướt,… từ các thiết kế sang trọng đến các sản phẩm phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mọi khách hàng.
• Dịch vụ chăm sóc khách hàng: HomeStory luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu, cung cấp dịch vụ hỗ trợ tận tâm từ quá trình lựa chọn sản phẩm đến lắp đặt và bảo dưỡng sau bán hàng.
• Uy tín và đáng tin cậy: HomeStory là một trong những thương hiệu uy tín và được người tiêu dùng đánh giá cao trong lĩnh vực nội thất, đảm bảo bạn sẽ nhận được sản phẩm chất lượng và dịch vụ tốt nhất.

Với những lý do trên, việc mua phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống tại HomeStory là một quyết định thông minh và đảm bảo sẽ mang lại sự hài lòng cho bạn. Liên hệ với HomeStory ngay qua:

• Website: HomeStory
• Facebook: Fanpage HomeStory
• Hotline:  0911028338

Như vậy, qua bài viết HomeStory đã chỉ ra cho bạn những sự khác biệt của 2 loại phòng xông hơi hồng ngoại và xông hơi truyền thống nếu bạn cần được tư vấn thêm hãy liên hệ ngay cho HomeStory để được hỗ trợ nhanh nhất nhé. Chúc bạn sớm tìm ra được loại phòng mà ưng ý. Cám ơn bạn đã tham khảo bài viết.

Bài viết liên quan “So sánh phòng xông hồng ngoại và xông truyền thống”

• Xông Hơi Hồng Ngoại Là Gì? Sự Thật Xông Hơi Hồng Ngoại Có Tốt Không?
• So Sánh Phòng Xông Hơi Khô Và Phòng Xông Hơi Ướt
• Mẫu Phòng Xông Hơi Gỗ Đẹp Sang Khiến Bạn Mê Mẩn

Sản phẩm liên quan: