Những Sai Lầm Dễ Mắc Khi Tắm Onsen Có Thể Bạn Chưa Biết

Tắm Onsen là một nét văn hóa quan trọng của người Nhật và khá phổ biến tại Việt Nam những năm gần đây. Tuy nhiên, cũng như phong cách sống của người Nhật, việc tắm ở các bể Onsen nơi công cộng có nhiều mà bạn cần lưu ý để tránh mắc phải sai lầm. Hãy cùng HomeStory tham khảo chi tiết trong bài viết sau nhé!

Có thể bạn quan tâm: Có Nên Lắp Đặt Bể Sục Onsen Tại Nhà Hay Không?

Tổng quan về văn hóa tắm Onsen và lợi ích đối với sức khỏe

Tắm Onsen là một trong những nét văn hóa truyền thống quan trọng của Nhật Bản, được gìn giữ và phát triển qua hàng trăm năm. Onsen không chỉ đơn thuần là một bể nước nóng mà còn mang ý nghĩa sâu sắc về thư giãn, chữa lành và kết nối với thiên nhiên.

Tắm Onsen nét văn hóa đặc sắc của người Nhật Bản

Với nguồn nước khoáng nóng tự nhiên giàu khoáng chất, Onsen giúp cơ thể thư giãn, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe như đau nhức xương khớp, căng thẳng thần kinh, mất ngủ.

Bên cạnh lợi ích vật lý, tắm bể Onsen còn được coi là một liệu pháp tinh thần, giúp người tắm giải tỏa căng thẳng, tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc ngâm mình trong nước khoáng nóng có thể kích thích sản sinh endorphin – hormone hạnh phúc, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Chính vì những lợi ích này, ngày càng có nhiều người lựa chọn xây dựng bể tắm Onsen tại nhà hoặc đầu tư vào các spa Onsen cao cấp để mang lại trải nghiệm thư giãn tốt nhất.

Một số mẫu bồn tắm Jacuzzi cao cấp tại HomeStory:

Tuy nhiên, để tận hưởng trọn vẹn những lợi ích của Onsen, người sử dụng cần tuân thủ các nguyên tắc tắm đúng cách. Việc mắc phải những sai lầm phổ biến có thể làm giảm hiệu quả thư giãn, thậm chí gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 9 sai lầm dễ mắc phải khi tắm Onsen và cách khắc phục để có một trải nghiệm hoàn hảo.

Những điều sai lầm dễ mắc khi tắm onsen

Không tắm sạch trước khi vào bể Onsen

Một trong những nguyên tắc quan trọng khi tắm Onsen là phải làm sạch cơ thể trước khi ngâm mình. Đây là quy định bắt buộc tại các khu suối khoáng nóng Onsen nhằm đảm bảo vệ sinh nguồn nước.

Cách khắc phục:

• Sử dụng vòi sen hoặc khu vực tắm tráng trước khi vào bể.
• Không sử dụng xà phòng hoặc dầu gội trong bể Onsen.
• Nếu có mồ hôi hoặc kem dưỡng trên da, hãy làm sạch trước khi ngâm.

Bạn cần nên tắm sạch trước khi về ngâm bể Onsen

Ngâm mình ngay sau khi ăn hoặc khi đói

Nhiều người có thói quen tắm suối khoáng nóng ngay sau khi ăn hoặc khi bụng đói, nhưng điều này có thể gây ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và hệ tiêu hóa.

Cách khắc phục:

• Nghỉ ngơi ít nhất 30 – 60 phút sau bữa ăn trước khi ngâm mình.
• Nếu cảm thấy đói, hãy ăn nhẹ trước khi tắm Onsen.

Tắm Onsen sau khi uống rượu bia

Ngâm mình trong nước nóng khi đã uống rượu bia có thể làm huyết áp thay đổi đột ngột, gây nguy hiểm cho tim mạch.

Cách khắc phục:

• Hạn chế rượu bia trước khi tắm khoáng nóng Onsen.
• Nếu đã uống rượu, hãy nghỉ ngơi ít nhất 2 giờ trước khi vào bể.

Không nên tắm bể Onsen ngay sau khi uống rượu bia

Ngâm mình quá lâu trong nước nóng

Nhiệt độ của bể Onsen tại nhà hoặc spa Onsen cao cấp thường dao động từ 38 – 42 độ C. Nếu ngâm mình quá lâu có thể gây mất nước, chóng mặt.

Cách khắc phục:

• Chia nhỏ thời gian ngâm, không ở trong bể quá 10 – 15 phút/lần.
• Thay đổi tư thế để tránh sốc nhiệt.
• Uống đủ nước để bù nước cho cơ thể.

Không buộc tóc gọn gàng khi tắm

Tóc dài nếu không được buộc lại có thể rơi vào nước, ảnh hưởng đến vệ sinh của hồ tắm Onsen cao cấp.

Cách khắc phục:

• Sử dụng dây buộc tóc hoặc mũ trùm đầu.
• Tránh ngâm tóc xuống nước để bảo vệ nguồn khoáng nóng.

Phụ nữ khi tắm bể Onsen cần buộc tóc thật gọn gàng để giữ gìn vệ sinh chung

Mang khăn hoặc đồ vật vào bể tắm

Một sai lầm phổ biến khi tắm Onsen chuẩn Nhật Bản là mang khăn hoặc các vật dụng cá nhân vào bể, có thể gây ô nhiễm nước.

Cách khắc phục:

• Để khăn trên đầu hoặc đặt ngoài khu vực tắm.
• Không mang đồ dùng cá nhân xuống nước.

Hoạt động mạnh hoặc bơi lội trong bể Onsen

Bể Onsen không phải là bể bơi. Chạy nhảy, bơi lội hoặc đùa giỡn có thể làm ảnh hưởng đến trải nghiệm thư giãn của những người xung quanh.

Cách khắc phục:

• Giữ tâm thế thư giãn, không đùa nghịch trong bể.
• Hạn chế các động tác mạnh để tránh gây ảnh hưởng đến người khác.

Giữ gìn không gian chung, không bơi lội trong bể tắm

Tắm Onsen khi không đủ sức khỏe

Những người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao hoặc phụ nữ mang thai cần thận trọng khi tắm Onsen.

Cách khắc phục:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bể sục Onsen tại nhà.
• Nếu cảm thấy chóng mặt hoặc khó chịu, hãy rời khỏi bể ngay lập tức.

Không lau khô người trước khi vào phòng thay đồ

Nước còn đọng trên cơ thể có thể làm sàn phòng thay đồ trơn trượt, gây nguy hiểm.

Cách khắc phục:

• Sử dụng khăn lau khô cơ thể trước khi vào khu vực thay đồ.
• Đi dép chống trơn để tránh té ngã.

Tuân thủ những nội quy phòng tắm, cân nhắc ứng xử sẽ giúp bạn có những trải nghiệm thư giãn tuyệt vời

Tắm Onsen không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn là một nghệ thuật thư giãn đòi hỏi người sử dụng phải hiểu và tuân thủ các quy tắc cơ bản. Việc đảm bảo vệ sinh, thời gian ngâm hợp lý, cũng như lưu ý các yếu tố an toàn giúp trải nghiệm Onsen trở nên hoàn hảo hơn.

Hơn thế nữa, việc tôn trọng các quy tắc này cũng thể hiện sự tôn trọng văn hóa và những giá trị truyền thống của Onsen. Nếu bạn đang có ý định đầu tư bể tắm Onsen hiện đại tại nhà hoặc trong các khu nghỉ dưỡng, việc tìm hiểu kỹ về phương pháp tắm đúng cách là vô cùng quan trọng.

Hãy liên hệ Fanpage HomeStory hoặc Hotline: 091 102 8338 để được tư vấn chi tiết về giải pháp bể Onsen cao cấp, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những lợi ích của suối khoáng nóng ngay tại không gian riêng nhé.

Trải nghiệm thư giãn Onsen độc bản ngay với những mẫu thiết kế ấn tượng tại HomeStory

Bài viết này HomeStory đã cung cấp cho bạn những sai lầm dễ mắc phải khi tắm Onsen, hi vọng những thông tin này là kiến thức bổ ích dành cho bạn. Nếu muốn thiết kế bể Onsen tại nhà hoặc cơ sở kinh doanh hãy liên hệ ngay HomeStory để được tư vấn hoàn toàn miễn phí nhé!

Xem thêm bài viết liên quan:

• Những Kiểu Thiết Kế Bể Bơi Ngoài Trời Thịnh Hành Nhất Hiện Nay
• 5 Tiêu Chuẩn Thiết Kế Bể Bơi Khách Sạn Cập Nhật Mới Nhất 2025
• 30+ Mẫu Thiết Kế Bể Bơi Đẹp Cho Biệt Thự, Khách Sạn, HomeStay
• Bể Onsen Hiện Đại, Xu Hướng Pha Trộn Tinh Tế Nhật Bản Và Châu Âu

Sản phẩm liên quan: