5 Suối Nước Nóng Onsen Nhật Bản Mang Đến Trải Nghiệm Khó Quên

Suối nước nóng onsen không chỉ là một nét văn hóa đặc trưng của Nhật Bản mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Nếu bạn yêu thích trải nghiệm tắm khoáng nóng và đang có kế hoạch đến Nhật Bản để trải nghiệm thì bài viết này HomeStory sẽ giúp bạn tìm hiểu 5 địa điểm sở hữu suối khoáng nóng Onsen đẹp và ấn tượng nhất xứ xở Phù Tang, xem ngay nhé!

Có thể bạn quan tâm: 3 Loại Bể Onsen Gia Đình Đẹp, Đáng Đầu Tư, Có thể Bạn Chưa Biết

Suối nước nóng Onsen là gì?

Nguồn gốc của suối khoáng nóng Onsen

Suối nước nóng onsen là nguồn nước nóng tự nhiên được hình thành từ các hoạt động núi lửa tại Nhật Bản. Do vị trí địa lý đặc thù, Nhật Bản có hơn 27.000 suối nước nóng, trong đó khoảng 3.000 địa điểm đã được phát triển thành khu tắm onsen phục vụ du khách.

Từ thời xa xưa, người Nhật đã coi suối nước nóng onsen không chỉ là một hình thức thư giãn mà còn là một liệu pháp chữa bệnh tự nhiên. Các chiến binh samurai thời phong kiến thường ngâm mình trong onsen sau những trận chiến để hồi phục thể lực và chữa lành vết thương.

Ngày nay, việc tắm onsen đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa Nhật Bản, thu hút hàng triệu du khách mỗi năm.

Suối nước nóng onsen là nguồn nước nóng tự nhiên được hình thành từ các hoạt động núi lửa

Phân biệt giữa Onsen và Sentou

Dù đều là hình thức tắm nước nóng công cộng, nhưng onsen và sentou có sự khác biệt rõ rệt:

• Onsen: Được cung cấp từ nguồn suối khoáng nóng tự nhiên, giàu khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Nhiệt độ nước thường duy trì trên 25°C và phải đáp ứng các tiêu chuẩn về thành phần khoáng chất theo quy định của Nhật Bản.
• Sentou: Là nhà tắm công cộng sử dụng nước nóng nhân tạo, không nhất thiết phải chứa khoáng chất tự nhiên. Sentou phổ biến hơn ở các khu đô thị và phục vụ chủ yếu người dân địa phương.

Ngày nay, nhiều khu du lịch suối khoáng nóng onsen kết hợp các tiện ích hiện đại như bồn tắm lộ thiên, phòng xông hơi, spa trị liệu và khách sạn nghỉ dưỡng, mang lại trải nghiệm thư giãn tối đa cho du khách.

Sự khác biệt của Onsen và Sentou

Lợi ích sức khỏe khi tắm suối khoáng nóng Onsen

Tắm suối nước nóng onsen không chỉ mang lại sự thư giãn mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhờ vào hàm lượng khoáng chất tự nhiên có trong nước, onsen được xem như một liệu pháp trị liệu tự nhiên, giúp cải thiện cả thể chất lẫn tinh thần.

Giúp thư giãn và giảm căng thẳng

Một trong những lý do khiến nhiều người yêu thích suối nước nóng onsen chính là cảm giác thư giãn tuyệt đối khi ngâm mình trong làn nước ấm áp. Nhiệt độ nước trung bình từ 37°C đến 42°C giúp:

• Giãn cơ bắp: Hơi nóng từ nước giúp làm mềm các cơ, giảm căng thẳng sau một ngày dài làm việc hoặc vận động nhiều.
• Thư giãn hệ thần kinh: Nhiệt độ cao cùng với áp lực nước nhẹ nhàng tác động lên hệ thần kinh, giúp giảm stress và lo âu.
• Cải thiện giấc ngủ: Tắm onsen trước khi ngủ có thể giúp cơ thể thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn.

Tắm suối nước nóng Onsen giúp thư giãn và giảm căng thẳng

Cải thiện toàn máu và sức khỏe làn da

Nước suối khoáng nóng onsen chứa nhiều khoáng chất như natri, kali, canxi, lưu huỳnh,… có lợi cho hệ tuần hoàn và làn da:

• Kích thích lưu thông máu: Nước nóng giúp giãn nở mạch máu, tăng cường lưu thông máu, từ đó cải thiện sức khỏe tim mạch.
• Thải độc cơ thể: Việc ngâm mình trong suối khoáng nóng giúp mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ độc tố và bụi bẩn trên da.
• Làm đẹp da: Một số onsen có hàm lượng lưu huỳnh cao, giúp làm sạch da, giảm mụn và mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tắm suối khoáng nóng onsen có thể giúp hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe:

• Giảm đau khớp và cơ: Khoáng chất như canxi và magie trong nước giúp làm dịu cơn đau cơ, viêm khớp và hỗ trợ quá trình phục hồi sau chấn thương.
• Hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da: Các onsen có hàm lượng khoáng chất như lưu huỳnh, natri, bicarbonate có tác dụng kháng viêm, giúp cải thiện các bệnh da liễu như vẩy nến, eczema.
• Cải thiện hệ tiêu hóa: Một số onsen có khoáng chất đặc biệt, khi uống trực tiếp với liều lượng hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường chức năng đường ruột.

Tắm suối khoáng nóng Onsen còn giúp điều trị một số bệnh lý

Với những lợi ích sức khỏe vượt trội, không có gì ngạc nhiên khi suối khoáng nóng onsen trở thành một trong những trải nghiệm được yêu thích nhất khi du lịch Nhật Bản.

Các địa điểm suối nước nóng Onsen nổi tiếng tại Nhật Bản

Nhật Bản là thiên đường của suối nước nóng onsen với hàng nghìn địa điểm trải dài khắp đất nước. Mỗi khu vực onsen có đặc điểm riêng biệt, từ cảnh quan thiên nhiên, thành phần khoáng chất trong nước đến phong cách kiến trúc và văn hóa tắm onsen đặc trưng. Dưới đây là 5 suối khoáng nóng onsen nổi tiếng mà du khách không nên bỏ lỡ.

Ginzan Onsen (Yamagata)

Ginzan Onsen là một trong những thị trấn onsen đẹp nhất Nhật Bản, nổi bật với kiến trúc gỗ cổ kính từ thời Taisho (1912–1926). Đặc biệt vào mùa đông, khung cảnh nơi đây trở nên thơ mộng với những lớp tuyết trắng phủ kín các mái nhà, đèn lồng sáng rực dọc bờ sông tạo nên một bức tranh huyền ảo.

• Đặc điểm nổi bật: Nước suối khoáng chứa nhiều lưu huỳnh và natri, có tác dụng tốt cho làn da.
• Trải nghiệm nên thử: Tản bộ dọc thị trấn vào buổi tối để tận hưởng vẻ đẹp cổ điển và ngâm mình trong các bồn tắm lộ thiên.

Ginzan Onsen (Yamagata) – Vẻ đẹp cổ kính giữa núi rừng

Zaō Onsen (Yamagata)

Zaō Onsen nổi tiếng với suối khoáng nóng có tính axit cao, giúp làm sạch da và hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da. Đặc biệt, vào mùa đông, khu vực này còn thu hút du khách bởi hiện tượng “quái vật tuyết” – những cây cối bị bao phủ bởi lớp băng tuyết dày, tạo thành hình thù kỳ lạ.

• Đặc điểm nổi bật: Nước suối onsen có độ pH thấp (tính axit cao), giúp diệt khuẩn, tẩy tế bào chết tự nhiên.
• Trải nghiệm nên thử: Tắm suối khoáng nóng ngoài trời giữa khung cảnh tuyết phủ trắng xóa.

Zaō Onsen (Yamagata) – Trải nghiệm “Quái vật tuyết” độc đáo

Yunomine Onsen (Wakayama)

Yunomine Onsen là một trong những suối khoáng nóng lâu đời nhất Nhật Bản, được phát hiện hơn 1.800 năm trước. Đây cũng là onsen duy nhất được UNESCO công nhận là một phần của di sản thế giới “Đường hành hương Kumano Kodo”.

• Đặc điểm nổi bật: Nước khoáng giàu lưu huỳnh và natri bicarbonate, giúp làm sạch da và thư giãn cơ thể.
• Trải nghiệm nên thử: Ngâm mình tại “Tsuboyu” – phòng tắm onsen nhỏ dành riêng cho từng nhóm du khách, nơi người ta tin rằng có thể chữa lành bệnh tật.

Yunomine Onsen (Wakayama) – Onsen cổ nhất Nhật Bản

Sukayu Onsen (Aomori)

Sukayu Onsen nằm giữa vùng núi Hakkōda, nổi tiếng với phòng tắm “Hiba Sennin Buro” có sức chứa lên đến 1.000 người. Suối khoáng nóng này đặc biệt thu hút du khách vào mùa đông khi tuyết rơi dày đặc, tạo nên một khung cảnh đầy mê hoặc.

• Đặc điểm nổi bật: Nước onsen chứa nhiều lưu huỳnh, có tác dụng giảm đau nhức cơ và viêm khớp.
• Trải nghiệm nên thử: Ngâm mình trong bồn tắm gỗ khổng lồ giữa thiên nhiên hoang sơ.

Sukayu Onsen (Aomori) – Phòng tắm nghìn người

Yumura Onsen (Hyogo)

Yumura Onsen là một trong những suối khoáng nóng có nhiệt độ cao nhất Nhật Bản, với nguồn nước lên đến 98°C. Nơi đây còn nổi tiếng với trải nghiệm “luộc trứng onsen” ngay trong dòng suối khoáng nóng.

• Đặc điểm nổi bật: Nước nóng giúp giãn cơ, cải thiện lưu thông máu và làm dịu cơn đau nhức cơ thể.
• Trải nghiệm nên thử: Ngâm chân trong suối nước nóng và tự tay luộc trứng onsen với nhiệt độ tự nhiên.

Yumura Onsen (Hyogo) – Suối khoáng nóng trên 90°C

Mỗi suối khoáng nóng onsen ở Nhật Bản đều có nét đặc trưng riêng, mang đến những trải nghiệm độc đáo cho du khách. Dù bạn tìm kiếm sự thư giãn, chữa bệnh hay chỉ đơn giản là muốn hòa mình vào thiên nhiên, chắc chắn Nhật Bản sẽ không làm bạn thất vọng.

Nghi thức và quy tắc khi tắm suối khoáng nóng Onsen

Tắm suối khoáng nóng onsen không chỉ đơn thuần là thư giãn mà còn là một nghi thức văn hóa lâu đời của Nhật Bản. Để có trải nghiệm trọn vẹn và tôn trọng quy tắc chung, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản dưới đây.

Tắm rửa sach sẽ trước khi vào Onsen: Trước khi ngâm mình, bạn bắt buộc phải tắm sạch bằng vòi sen hoặc chậu nước tại khu vực quy định. Điều này giúp giữ vệ sinh chung và đảm bảo nước onsen luôn trong sạch cho tất cả mọi người.

Không mặc đồ bơi trong Onsen: Tắm onsen truyền thống yêu cầu tắm khỏa thân hoàn toàn, vì người Nhật quan niệm rằng điều này giúp cơ thể hấp thụ khoáng chất tốt hơn và tạo sự bình đẳng giữa mọi người. Nếu cảm thấy ngại, bạn có thể chọn onsen riêng tư hoặc các khu vực cho phép mặc đồ tắm.

Giữ yên lặng và tôn trọng người khác: Onsen là không gian thư giãn nên cần giữ trật tự, tránh nói chuyện lớn tiếng hoặc cười đùa quá mức. Hãy tận hưởng sự yên bình và tôn trọng không gian chung của những người xung quanh.

Không mang khăn hoặc đồ vật vào bồn tắm: Khăn tắm không được nhúng vào bồn onsen vì có thể làm ô nhiễm nguồn nước. Bạn có thể để khăn trên đầu hoặc đặt gọn bên ngoài khu vực bồn tắm để đảm bảo vệ sinh. Ngoài ra, hãy tránh xả nước mạnh hoặc làm bắn nước lên người khác.

Việc tuân thủ đúng các quy tắc khi tắm suối khoáng nóng onsen không chỉ giúp bạn có trải nghiệm tốt hơn mà còn thể hiện sự tôn trọng văn hóa truyền thống của Nhật Bản.

Một số mẫu bồn tắm Jacuzzi cao cấp tại HomeStory:

Câu hỏi thường gặp khi trải nghiệm suối nước nóng Onsen

Người có hình xăm có được tắm Onsen không?

Một số onsen cấm hình xăm do liên quan đến yakuza.
Có thể che hình xăm bằng miếng dán hoặc chọn onsen tư nhân.

Có cần mang đồ bơi khi tắm Onsen không?
Không, onsen truyền thống yêu cầu tắm khỏa thân.
Nếu ngại, có thể chọn onsen riêng tư hoặc mặc đồ tắm tại các onsen hỗn hợp.

Có nên tắm Onsen nếu bị cao huyết áp hoặc bệnh tim không?
Có thể tắm nhưng không nên ngâm quá lâu.
Tránh nước quá nóng, nên ngâm từ từ và nghỉ giữa các lần ngâm.

Trẻ em có được tắm Onsen không?
Trẻ trên 3 tuổi có thể tắm nhưng cần giám sát.
Không nên ngâm lâu, tránh nước quá nóng.

Trải nghiệm suối onsen mang đến sự thư giãn và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Dù bạn muốn khám phá onsen tại Nhật Bản hay tái tạo không gian thư giãn tại nhà, một hệ thống bồn tắm Onsen phù hợp sẽ giúp bạn tận hưởng cảm giác như đang ở spa cao cấp. Liên hệ ngay với Fanpage HomeStory hoặc Hotline: 091 102 8338 để nhận tư vấn thiết kế loại bể Onsen phù hợp nhất cho gia đình bạn nhé, cám ơn bạn đã tham khảo bài viết.

Xem thêm bài viết liên quan:

• Mãn Nhãn Trước 10 Bể Tắm Onsen Khoáng Nóng Đẹp Nhất Nhật Bản
• 30+ Mẫu Thiết Kế Bể Bơi Đẹp Cho Biệt Thự, Khách Sạn, HomeStay
• Những Kiểu Thiết Kế Bể Bơi Ngoài Trời Thịnh Hành Nhất Hiện Nay

Sản phẩm liên quan: